هل التحذيرات التي تظهر على التلفزيون تضر أكثر مما تنفع؟

تم إغلاق هذا التنافس الآن

العنف التصويري وإيذاء النفس وتعاطي المخدرات وإدمان الكحول واللغة الفاضحة والاعتداء الجنسي: هل هناك الكثير منها ببساطة على التلفزيون؟ هل الأعمال الدرامية الكبيرة مثل 13 Reason Why و WestWorld و The Handmaid’s Tale و White Lines تقدم مشاهد جنسية ومشاهد دموية ومثيرة للقلق لمجرد صدمة المشاهدين؟

إذا كان الأمر كذلك ، فهم لا يقومون بعمل جيد بشكل خاص. على الرغم من أن العناوين الرئيسية تشير إلى غضب واسع النطاق من التعامل مع العنف في أمثال The Walking Dead أو The العري المستمر للأشخاص العاديين ، اتضح أن غالبية الناس لا ينزعجون بشكل خاص مما يشاهدونه على التلفزيون.

في الواقع ، تم تضمين 90 في المائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 34 عامًا في أحدث إصدار من Ofcom بحث مواقف الجمهور - أكبر دراسة من نوعها في المملكة المتحدة - لم يزعجك اى شى على الشاشة في آخر 12 شهرًا.

وبينما اعتقد أكثر من نصف البريطانيين في عام 2003 أن هناك قدرًا كبيرًا من العنف على التلفزيون ، فإن هذا يحدث اليوم تقلص إلى واحد من كل ثلاثة. إنها نفس القصة ذات المحتوى الجنسي: قبل 15 عامًا ، اعتقد 44 في المائة من الأشخاص أن هناك الكثير من العُري ، والآن تبلغ النسبة 33 في المائة فقط.

ومع ذلك ، هناك شيء غريب يحدث. على الرغم من أن معظم المشاهدين لا صُدم بما هو موجود على الصندوق ، ولم يكن الصخب لحماية الجماهير أعلى من أي وقت مضى. على وجه الخصوص ، فإن الطلب المتزايد على العروض يحتضن حماية خاصة للمشاهدين: تحذير الزناد.

لم يقتصر الأمر على قيام المذيعين بتقديم تحذيرات 'قد لا يكون ما يلي مناسبًا' بعد رد فعل عنيف من قطاعات معينة من جماهيرهم - 13 سببًا لكونهم المثال الرئيسي هنا - ولكن المشاهدين أنفسهم يقومون بالإبلاغ عن المشاهد المزعجة للآخرين.

تسلط تيارات التغريدات الآن الضوء على 'المحفزات' المحتملة لسلوك مثل إيذاء النفس ومحاولات الانتحار ، أو لإعادة إحياء التجارب المؤلمة ، في عروض من ملك النمر ل جيفريابشتاين: فاحش الثراء . بأكمله المدونات مخصصة فقط لاكتشاف 'تشغيل' المحتوى وهناك تطبيق Feerless ، وهو تطبيق يضيف طبقة إضافية من تحذيرات التشغيل إلى Netflix الخاص بك.

التحذير الذي يظهر قبل حلقات مختارة من 13 Reason Why

ومن المهم الإشارة إلى أن هذه ليست تحذيراتك المعتادة قبل العرض. إنهم لا يقومون فقط بإبلاغ الجماهير بالمشاهد المزعجة لإدارة توقعاتهم. فهي ليست مصممة لمصلحة الآباء الذين يشاهدون التلفاز مع أطفالهم بعد وقت نومهم. من المفترض أن تستهدف هذه التحذيرات أولئك الذين عانوا من الصدمة التي تظهر على الشاشة - الأشخاص الأكثر احتمالًا أن يتم 'تشغيلهم' - وردعهم عن المشاهدة.

تجاهل بعض المعلقين المخاوف المتعلقة بضحايا الصدمات ممن لديهم مفاهيم مثل الحياة لا تثير التحذيرات ، بينما أشار آخرون إلى العدد الكبير من المشاهدين الضعفاء الذين يمكن أن تساعدهم هذه التحذيرات.

ويبدو المنطق من هذا الأخير بسيطًا: بالتأكيد من الأفضل تحذير الملايين من ضحايا الاعتداء الجنسي (an يقدر عدد النساء بـ 3.4 مليون و 631.000 رجل في المملكة المتحدة ) ، الذين لديهم أفكار انتحارية (حول 7-8 في المائة من الشباب) وضحايا العنف الخطير ( 1.7 في المائة من جميع البالغين ) أن المشاهدة المقلقة تنتظرنا؟

www جميع رموز الغش com

ربما لا. على الرغم من أن عددًا من علماء النفس الذين يعالجون ضحايا الصدمات يدعمون التحذيرات المحفزة ، فإن آخرين لا يشككون فقط في مدى فعاليتها ، ولكنهم يجادلون أيضًا بأن هذه الرسائل يمكن أن تضر أكثر مما تساعد.

لماذا لا يتواجد الجميع في نفس الصفحة؟ حسنًا ، للإجابة على هذا السؤال ، يتعين علينا أولاً معالجة سؤال آخر أولاً ...

ماذا يعني 'الزناد' بالضبط في تحذير الزناد؟

ربما ليس ما يعتقده معظم Twitter. بدلاً من مجرد التسبب في المشاعر السلبية ، فإن 'الاستثارة' هو مفهوم ظهر لأول مرة عند علاج اضطراب ما بعد الصدمة في السبعينيات. وهي كلمة ، تمامًا مثل 'الصدمة' ، أصبحت عامية أكثر مما يقصده علماء النفس.

أن يتم استدعائك هو تذكير شخص ما بحدث صادم. يشرح البروفيسور متين باسوغلو ، الرئيس السابق لدراسات الصدمات في كينجز كوليدج لندن ، مؤسس مركز اسطنبول لبحوث السلوك والعلاج وذات سلطة مشهورة في مجال الصحة العقلية.

هذه المحفزات ، أو 'إشارات الصدمة' ، يمكن أن تسبب الخوف أو القلق أو حلقات الفلاش باك. في الفلاش باك ، سيشعر شخص ما أن الصدمة تحدث مرة أخرى. يمكن لأي شخص أن ينفصل عن الواقع ويعرض سلوكًا عاطفيًا وجسديًا كما لو كان يستعيد الحدث.

في بعض الحالات ، يمكن أن تتجاوز هذه الحلقات التفكير المنطقي للمصاب وتقودهم إلى خطط الانتحار. والأسوأ من ذلك ، يمكن لضحية الصدمة أن تتصرف بناءً على هذا الزناد - غالبًا في فترة زمنية قصيرة بشكل ينذر بالخطر.

ونعني قصير. دراسة واحدة وجدت أن الوقت بين التفكير في الانتحار والعمل على تلك الأفكار كان أقل من خمس دقائق لـ 24٪ من المشاركين. وبالنسبة لـ 5 في المائة ، كان الوقت ثانية واحدة فقط.

إن الطبيعة الاندفاعية لنسبة صغيرة ولكنها مهمة من حالات الانتحار هي التي تجعل التحذيرات المحفزة هي الضمان الوحيد للعديد من المشاهدين. لأنه حتى إذا تم إصدار عرض مثل 13 سببًا للسبب جنبًا إلى جنب مع مواد دعم واسعة النطاق مثل Beyond the Reasons and 13reasonswhy.info - الموارد التي عملت Netflix مع الجمعيات الخيرية والمتخصصين في مجال الصحة العقلية ومجموعات الدعم في جميع أنحاء العالم لتطويرها وتنفيذها - لا تزال نسبة من المشاهدين المشغولين معرضين للخطر بشكل خطير قبل نهاية حلقة مؤلمة.

13 سببًا لماذا بدا أن العارض يتفق أخيرًا مع هذه النقطة ، وقرر في عام 2019 تعديل مشهد الانتحار المثير للجدل في البرنامج (بعد مرور عامين على الظهور الأصلي للمسلسل) للتخفيف من أي مخاطر قد يتعرض لها المشاهدون الصغار بشكل خاص.

لحسن الحظ ، فإن غالبية الأشخاص الذين يعانون من الصدمة متعود تطوير اضطراب ما بعد الصدمة على المدى الطويل وقابلية للانتحار. في الواقع، فإن مسح الصحة العقلية لمنظمة الصحة العالمية يشير إلى أن 4 في المائة فقط من إجمالي الناجين من الصدمات سيعانون من هذه الحالة.

لكن 4 في المائة أن فعل ترى بداية؟ سوف يتعاملون مع مجموعة من المحفزات غير المتوقعة. يمكن أن تكون أشياء ، يمكن أن تكون روائح ، يمكن أن تكون أصواتًا ، يمكن أن تكون مذاقًا ، كما يقول باسوغلو. يمكن تذكير الأشخاص الذين عانوا من الصدمة عدة مرات على مدار اليوم بأشياء عادية على ما يبدو.

ويشير أيضًا إلى أنه على الرغم من أن عرضًا تلفزيونيًا يصور صدمة مماثلة لتجربة الناجي من المرجح جدًا أن يكون هو السبب ، فهناك أيضًا مجموعة متنوعة من إشارات الصدمات التي تبدو في البداية غير مرتبطة تمامًا بالحادثة نفسها.

على سبيل المثال ، واحدة من مرضاه ، وهي امرأة من الكونغو ، تعرضت للاستفزاز في كل مرة ذهبت فيها إلى مصفف الشعر. ووجدت باسوغلو أن هذا نابع من جرها من شعرها قبل اغتصابها. أحد الناجين الآخرين من التعذيب لم يتمكن من ارتداء زوج من الجوارب البيضاء دون تجربة الفلاش باك لإجباره على التوقيع على أوراق اعتراف بيضاء.

تذكر ، بالنسبة لمن يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة ، قد يستغرق الأمر بضع دقائق قبل أن تصبح دوامة الهبوط تهدد حياتهم. وهذه مشكلة كبيرة إذا أخذنا في الاعتبار عدد الأشخاص الذين يحتمل أن يتأثروا بجزء حاضر بشكل متزايد من الدراما التلفزيونية: مشاهد العنف الجنسي.

على الرغم من أن فرصة إصابة الناجين من الصدمات المتوسطة باضطراب ما بعد الصدمة منخفضة (4 في المائة) ، فإن احتمالية حدوث طفرات في ضحايا الاغتصاب أعلى بكثير - حوالي 19 في المائة سيصابون باضطراب ما بعد الصدمة . هذا هو خطر اضطراب ما بعد الصدمة أكبر من التعرض للخطف أو مشاهدة فظائع حرب.

وهذا الرقم هو أكثر إثارة للقلق بالنظر إلى يقدر عدد ضحايا الاغتصاب بـ 21000 في المملكة المتحدة (والذي من شأنه أن يؤدي إلى 4200 مصاب باضطراب ما بعد الصدمة) و 17.7 مليون في الولايات المتحدة (3.5 مليون مصاب باضطراب ما بعد الصدمة).

هذه الأرقام هي التي دفعت البعض إلى الادعاء بأن التحذيرات المحفزة أمر حيوي - فقط لمنع ضحايا الاغتصاب هؤلاء من استعادة تجاربهم في وقت مبكر جدًا. لأنه كما يجادل أونيل ، على قد يكون التعرض هو العدو الحقيقي.

على النقيض من Basoglu ، تدعي هي وآخرون أنه بدلاً من الاختباء من التعرض ، يعيش الكثير منا في عالم يكثر فيه الحديث عن الصدمة ، وهو مناخ يترك الكثيرين معرضين لدورة سلبية.

كانت هناك فكرة مفادها أن التحدث واستخلاص المعلومات بعد التعرض للصدمة يمكن أن يمنع اضطراب ما بعد الصدمة أو المرض العقلي. يقول أونيل ، لكننا نعلم الآن أنه في الواقع لا يعمل.

كيفية إزالة برغي عالق

في البداية ، من الأفضل دائمًا ترك شخص ما في شبكات الدعم الخاصة به وموارده الخاصة بدلاً من تقديم المشورة له على الفور بعد التعرض لصدمة. سيجدون طريقتهم الخاصة وهذا قد يجعلهم في الواقع أقوى ويساعدهم على النمو.

على الرغم من أنها قد تكون مشكلة في ثقافات أخرى ، إلا أن التجنب قد لا يكون مشكلة كبيرة هنا حيث يميل الحديث عن تفاصيل الصدمة. من خلال الدخول على الفور وقول 'أنت بحاجة إلى علاج' أو 'تحتاج إلى التحدث بالتفصيل عن تأثير هذا' ، يمكن أن يؤدي إلى إضعاف الناس ويؤدي إلى مشاكل الصحة العقلية على المدى الطويل لأنهم مجبرون على حفظها مرة أخرى ومره اخرى.

يشير معارضو أونيل إلى أنه ليس من الواضح في الواقع مدى فعالية تحذيرات الزناد في إيقاف الدورة السلبية لشخص ما - كما يقول باسوغلو ، لا تعمل التحذيرات المحفزة كتدخل علاجي. إنهم مجرد تحذير! - لكن لا يمكننا تجاهل قدرتها على مساعدة المصابين باضطراب ما بعد الصدمة فحسب ، بل لمنع الحالة من التطور أولاً في ضحايا الصدمات.

بعد كل شيء ، يعد تحذير الزناد شكلًا متطورًا وقد يستغرق الأمر بعض التغييرات الطفيفة فقط لتحويله إلى شيء فعال حقًا. ما عليك سوى التفكير في 13 سببًا للرسالة الاستشارية التي يرسلها أعضاء فريق التمثيل خارج الشخصية.

الأسباب الثلاثة عشر وراء إلقاء تحذير الزناد قبل العرض

إنه يدفع المشاهد إلى حقيقة أن هذا مجرد تمثيل ، وهذا ليس حقيقيًا. يشرح أونيل أن أي شيء يذكر الناس بأن هذه مجرد قصة يمكن أن يكون شيئًا جيدًا فقط.

وهذا مجرد تغيير طفيف واحد ، وفقًا لأونيل ، يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. قد لا يكون الأمر مؤكدًا في هذه المرحلة ، ولكن هناك احتمال كبير بأن المزيد من التحسينات يمكن أن تساعد في تطوير التحذيرات المحفزة في أقوى وسائل وقاية للصحة العقلية لدينا.

لذا ، هل يجب أن تستخدم البرامج التلفزيونية تحذيرات التشغيل؟

لا توجد إجابة سهلة. هل يجب إعطاء الأولوية للفوائد المحتملة لتحذيرات التحذير - مهما كانت مشكوك فيها - لعدد كبير من المصابين باضطراب ما بعد الصدمة؟ أم هل يجب أن نتخلى عن أي شيء يساهم في ثقافة التجنب ، ثقافة يمكن أن تؤدي إلى المزيد من صعوبات الصحة العقلية على المدى الطويل؟

ليس من المستغرب أن العديد من الخبراء لا يريدون الادعاء بوجود حل أسود أو أبيض في هذه المنطقة الرمادية للغاية. ومع ذلك ، كان كل طبيب نفساني تحدثنا إليه على يقين مما تفتقر إليه التحذيرات المحفزة: الأدلة.

الشيء الذي نحتاج إلى التركيز عليه هو 'ما هو الدليل؟'. هناك الكثير من الآراء التي تدور حولها وليس هناك الكثير من الأدلة لدعمها حقًا. يقول جراي إن الدليل هو هذا الشيء الحاسم. أود أن أزعم أنه يتعين على الأشخاص الذين يدعمون بقوة مثل هذه التحذيرات العثور على دليل على قيمتها.

ومع ذلك ، كما هو الحال مع معظم الدراسات حول الصدمة ، من الصعب الحصول على دليل قاطع. البيانات التي تكشف عن عدد الأشخاص الذين توقفوا عن مشاهدة برنامج ما مباشرة بعد تحذير الزناد ستكون بداية ، ولكن هناك المزيد من المشكلات في المستقبل. كيف يمكنك حتى تحديد كيف يعزز إشعار ما قبل العرض ثقافة التجنب؟ وكيف تقيس عدد حالات الانتحار لم يحدث بفضل تحذير الزناد؟

وهذه ليست المشكلة الرئيسية. لنفترض أنه يمكننا تخطي كل هذه العقبات وتحديد مدى فعالية تحذيرات الزناد بالضبط: هل سنجد حقًا أن هذه التحذيرات الطويلة الثانية تلغي تأثير ساعة المشاهدة التالية؟

لأنه حتى لو تبين أن التحذيرات المحفزة أوقفت نسبة جيدة من الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة من المشاهدة ، فإن هذا لا يزال يعني أن عددًا كبيرًا من المشاهدين سيظلون يشاهدون المشاهد المثيرة. وبالنسبة للكثيرين ، هذا هو المكان الذي تكمن فيه المشكلة الحقيقية.

يقول أونيل إن المشكلة الحقيقية هي أن [تحذيرات التشغيل] تُستخدم بطريقة تجعل المنتجين يبتعدون عن المشكلة ، حيث يتجنبون تحمل المسؤولية عن المحتوى بالطريقة التي يصورون بها العنف.

إذا قاموا بخرق التوجيه ، فيمكنهم فقط وضع تحذير محفز عليه ، وهي طريقة سهلة لتجنب مسؤوليتهم في كيفية تصوير الأشياء.

وضع تحذير الزناد؟ هذا فقط لا يكفي.

إذا كنت قد تأثرت بالمشكلات التي أثيرت في هذه المقالة ، فيرجى الاتصال بـ Samaritans على 116123 للحصول على الدعم أو زيارة موقع الويب على www.samaritans.org .

أو زيارة rapecrisis.org.uk . يمكنك الاتصال بالرقم 0808802 9999 بين الساعة 12 ظهرًا - 2.30 مساءً ومن 7 - 9:30 مساءً كل يوم من أيام السنة للحصول على دعم سري و / أو معلومات حول أقرب خدماتك.

نُشرت نسخة من هذه المقالة في الأصل عام 2018